Как правильно измерить артериальное давление?

Измерение артериального давления (АД) должно проводиться в условиях физического и эмоционального покоя при комфортной температуре воздуха в помещении после 5-10 минут комфортного отдыха. В течении 1 часа до измерения АД не рекомендуется прием кофе, употребление пищи, запрещается курение, не разрешаются физические нагрузки.

Положение тела.

Измерение АД производится в положении сидя, при необходимости лежа. Обязательно должно быть удобно, комфортно. В положении сидя спина должна опираться на спинку стула, ступни должны находиться на полу, ноги нельзя подгибать, скрещивать, закидывать одну на другую. Необходимо сидеть на стуле рядом со столом, на котором удобно лежит рука, локоть находится на столе. Организм должен быть полностью расслаблен, так как современные электронные тонометры очень точные и чувствительные - напряжение тела будет воспринято как давление!!!

Положение манжеты.

Манжета должна находиться на уровне сердца. Если ее расположить ниже, то, давление завышается, если выше – занижается. Нижний край манжеты должен быть поднят на 2.5 - 3 см выше локтевого сгиба, чтобы сустав не мешал измерению. Между манжетой и поверхностью плеча должен проходить палец. Манжета накладывается на обнаженную руку или допускается тонкая ткань. Закатывать рукав ни в коем случае нельзя, так как лишний раз пережимается артерия. Соединительная трубка, по которой колебания воздуха идут от манжеты к датчику, должна находиться на плечевой артерии с внутренней стороны плеча, ориентиром служит мизинец, вытянутая трубка направлена на него.

Выбор руки для измерения АД.

При первом измерении следует замерить давление на обеих руках. В последующем АД измеряется на руке с более высокими его показателями. В норме разница АД на левой и на правой руке составляет 5-10 мм рт. ст